お気に入りの精油 [アロマテラピー]
自分にとってもっともお気に入りということのできるアロマオイルをまずは多く手に入れていくようにしてください。
そしてそのためには、ひとまず自分が気になるアロマオイルを上手くいくつも味わっていく必要があると思います。
今時はアロマショップのお店では、アロマテラピー初心者が特に利用しやすいエッセンシャルオイルをセットにして販売している場合もあるため要チェックと言えます。
わたしも実際に以前、そのようなセットを購入して芳香浴を楽しんでみましたが、これがなかなかに良い効果を発揮してくれて助かりました。
これからももっと利用していきたいというアロマオイルも多く手に入りましたので、これからもそれを利用していこうかなと思っています。