アロマの力はとっても凄い [精油の効能]
何をするにもアロマの力を借りるととっても上手くいくと思う。
ずっと前には花粉症にも聞くと言われているアロマを知った。
まずは自分が一番気に入ったものから使用するのが手っ取り早いけど、
コレはすぐには見つからない。
だから自分の中で一番素敵な香りを思い出してみよう。
どんな人でも、
自分のお気に入りの香りが絶対にあるはずなので、
それから始めるのが一番良い。
本当は誰にでも効く様な香りがあると選びやすいと思うんだけどね。
ずっと前には花粉症にも聞くと言われているアロマを知った。
まずは自分が一番気に入ったものから使用するのが手っ取り早いけど、
コレはすぐには見つからない。
だから自分の中で一番素敵な香りを思い出してみよう。
どんな人でも、
自分のお気に入りの香りが絶対にあるはずなので、
それから始めるのが一番良い。
本当は誰にでも効く様な香りがあると選びやすいと思うんだけどね。
バジルの効能 [精油の効能]
クリアでスパイシーな香りのバジルの精油は、
集中力向上の効能で知られています。
このバジルという、名は、「Basileus（バジリウス）」
（ギリシャ語の「王」の意味）に由来し、
その事からか、「ハーブの王」とも言われています。
古くから、中国では漢方薬に使われており、
インドのアーユルヴェーダ医学でも昔から、
色々な使い道があったそうです。
日本には、漢方薬として江戸時代に伝来されて、
水に浸した種を日のゴミを除去する事に活用していたそうです。
和名はメボウキです。
神経の強壮および、頭痛、偏頭痛に有効です。
◇お勧めのマッサージ情報◇
出張 マッサージ 大阪
アロママッサージ 宿毛市
集中力向上の効能で知られています。
このバジルという、名は、「Basileus（バジリウス）」
（ギリシャ語の「王」の意味）に由来し、
その事からか、「ハーブの王」とも言われています。
古くから、中国では漢方薬に使われており、
インドのアーユルヴェーダ医学でも昔から、
色々な使い道があったそうです。
日本には、漢方薬として江戸時代に伝来されて、
水に浸した種を日のゴミを除去する事に活用していたそうです。
和名はメボウキです。
神経の強壮および、頭痛、偏頭痛に有効です。
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シダーウッド・バージニアン [精油の効能]
シダーウッド・バージニアンは、深い樹木の香りが特徴的なアロマオイルです。
とてもあたたかな気持ちにさせてくれる香りを持っていて、日本人に好まれやすい香りをしています。
虫やダニ除けの効果が高い精油であることが知られており、部屋の毛布やカーペットなどにスプレーするだけでも効果があります。
化学薬品から作られる虫、ダニ避けなどよりも安全に使用できるものであるため、小さな子供の居る家でも安心して使用できます。
一家にひとつはあっても損はしない、とても便利な精油であるといえます。
とてもあたたかな気持ちにさせてくれる香りを持っていて、日本人に好まれやすい香りをしています。
虫やダニ除けの効果が高い精油であることが知られており、部屋の毛布やカーペットなどにスプレーするだけでも効果があります。
化学薬品から作られる虫、ダニ避けなどよりも安全に使用できるものであるため、小さな子供の居る家でも安心して使用できます。
一家にひとつはあっても損はしない、とても便利な精油であるといえます。
リンデン・アブソリュートで美しく [精油の効能]
アロマオイルの中でも特に深みのある美しい香りを漂わせてくれるもの、それがリンデン・アブソリュートです。
リンデン・アブソリュートはあまり知られていないアロマオイルですが、
その香りは花のからできた精油の中でも特に美しい香りのするものとして知られています。
とても多くの人に好まれやすい香りをしているので、
来客時などに使用するととても効果的です。
美しく誰にでも馴染むリンデン・アブソリュートの香りで、
上品な気分を味わうと幸せになれますよ。
リンデン・アブソリュートはあまり知られていないアロマオイルですが、
その香りは花のからできた精油の中でも特に美しい香りのするものとして知られています。
とても多くの人に好まれやすい香りをしているので、
来客時などに使用するととても効果的です。
美しく誰にでも馴染むリンデン・アブソリュートの香りで、
上品な気分を味わうと幸せになれますよ。
ネロリで美しく柔らかに [精油の効能]
ネロリはアロマオイルの中でも特に美しく、柔らかな香りを持っています。
爽やかでありながらもフローラルなその香りは、どことなく懐かしい気持ちにさせてくれるものです。
この精油が持つリラックス効果はとても大きなもので、
この香りを就寝前に部屋中に充満させれば、とても大きな癒しを得ることができます。
また、柑橘系の植物からとれるものであるにも関わらず、光毒性も持っていませんので、
様々な用途に用いることが可能です。
香りも良く役立つネロリは、きっと美しい空気作りに役立ってくれることでしょう。
爽やかでありながらもフローラルなその香りは、どことなく懐かしい気持ちにさせてくれるものです。
この精油が持つリラックス効果はとても大きなもので、
この香りを就寝前に部屋中に充満させれば、とても大きな癒しを得ることができます。
また、柑橘系の植物からとれるものであるにも関わらず、光毒性も持っていませんので、
様々な用途に用いることが可能です。
香りも良く役立つネロリは、きっと美しい空気作りに役立ってくれることでしょう。
「プチうつ」を解消するアロマ [精油の効能]
近年、悩まされる人が多くなってきている
「プチうつ」ですが、アロマオイルは、
この症状を抜け出すことに利用出来ます。
職場や家庭で、溜めたストレスを放置していると、
いつの間にか、どんどんやる気が出なくなって、
ついには本当に「うつ」になってしまいます。
アロマオイルの効能は、心身ともにリ
ラックスさせることが出来るので、
たまったストレスを
発散したい時に利用しましょう。
「プチうつ」の解消に特にオススメなのは
ベルガモットのアロマオイルです。
最近、ストレスが溜まってきたという方は、
是非、ベルガモットを試してみて下さい。
「プチうつ」ですが、アロマオイルは、
この症状を抜け出すことに利用出来ます。
職場や家庭で、溜めたストレスを放置していると、
いつの間にか、どんどんやる気が出なくなって、
ついには本当に「うつ」になってしまいます。
アロマオイルの効能は、心身ともにリ
ラックスさせることが出来るので、
たまったストレスを
発散したい時に利用しましょう。
「プチうつ」の解消に特にオススメなのは
ベルガモットのアロマオイルです。
最近、ストレスが溜まってきたという方は、
是非、ベルガモットを試してみて下さい。
精油の意外な使い方 [精油の効能]
精油の裏技をご紹介します。
リラックスや、マッサージの
為だけに使われがちなアロマオイル。
しかし、それだけでは、
まだ、アロマの持つ力の半分も
使っていないのではないのでしょうか？
たとえば、うっかりお皿などに貼って、
しまってはがしにくいシール。
これに、オレンジの精油を少し
しゅませると、綺麗にはがれます。
くすんだシルバーは惨めですが、
グレープフルーツのアロマオイルを
使えばピカピカにできます。
どうですか？
リラックスや、マッサージの
為だけに使われがちなアロマオイル。
しかし、それだけでは、
まだ、アロマの持つ力の半分も
使っていないのではないのでしょうか？
たとえば、うっかりお皿などに貼って、
しまってはがしにくいシール。
これに、オレンジの精油を少し
しゅませると、綺麗にはがれます。
くすんだシルバーは惨めですが、
グレープフルーツのアロマオイルを
使えばピカピカにできます。
どうですか？
ゼラニウムの話 [精油の効能]
ゼラニウムは悪い霊を退ける効力があると
信じられていた事から、
ヨーロッパでは古くからゼラニウムを
家の周りに植えるという習慣がありました。
バラに似た芳香を持ち、
せっけんや香水等によく用いられます。
皮脂のバランスを調整する効果があり、
肌のお手入れをするのに非常に効果的です。
◆マッサージ情報◆
マッサージ in 千代田区
ホルモンのはたらきを調整する効能もあるので、
女性特有のトラブルにも使えます。
また、防虫効果にも効果的です。
◆マッサージ情報◆
マッサージ in 栃木
信じられていた事から、
ヨーロッパでは古くからゼラニウムを
家の周りに植えるという習慣がありました。
バラに似た芳香を持ち、
せっけんや香水等によく用いられます。
皮脂のバランスを調整する効果があり、
肌のお手入れをするのに非常に効果的です。
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ホルモンのはたらきを調整する効能もあるので、
女性特有のトラブルにも使えます。
また、防虫効果にも効果的です。
◆マッサージ情報◆
マッサージ in 栃木
ローズヒップオイルについて [精油の効能]
ローズヒップオイルは、α-リノレン酸ｓと
リノール酸とを豊富に含んでおり、
きめ細かい肌に整えてハリと潤いとを与え、
シミ、シワのを防ぐ事に非常に効果的な上、
美白効果まで、期待できる為、
アンチエイジングの為の
オイルとして高い人気を誇っています。
また、癒傷作用や抗炎症作用もあるため、
ニキビや傷などの肌の修復にも効果的です。
独特の香りを持ち、ドロリとした肌触りをしているので、
他のキャリアオイルと混ぜて使うと良いでしょう。
酸化に強いオリーブ油や
ホホバ油やなどとブレンドすると、
両オイルの効果を取り入れながらも、
オイルの寿命を延ばせるとの事です。
リノール酸とを豊富に含んでおり、
きめ細かい肌に整えてハリと潤いとを与え、
シミ、シワのを防ぐ事に非常に効果的な上、
美白効果まで、期待できる為、
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オイルとして高い人気を誇っています。
また、癒傷作用や抗炎症作用もあるため、
ニキビや傷などの肌の修復にも効果的です。
独特の香りを持ち、ドロリとした肌触りをしているので、
他のキャリアオイルと混ぜて使うと良いでしょう。
酸化に強いオリーブ油や
ホホバ油やなどとブレンドすると、
両オイルの効果を取り入れながらも、
オイルの寿命を延ばせるとの事です。
アロマの力でストレス解消 [精油の効能]
●大阪のマッサージ情報
⇒大阪だってマッサージがオススメです
ストレスが万病の元といわれているのには、
理由があるのです。
ストレスは内臓の働きを調整している、
自律神経の働きを乱してしまいうので
そのために内臓の働きが低下して、
体全体のバランスが崩れてしまうからなのです。
●マッサージの学校情報
⇒マッサージ専門学校を京都で受けてみましょう
ストレスが原因で起こる病気には、
自律神経の乱れを調整してくれる精油が
効果を発揮してくれるでしょう。
また、精油の香りには、脳に直接働きかけるため、
神経の高ぶりを鎮めたり、
落ち込んだ気分をふるい立たせるなどの作用があるので、
メンタルケアとしても、
大いに効果が期待できるでしょう。
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理由があるのです。
ストレスは内臓の働きを調整している、
自律神経の働きを乱してしまいうので
そのために内臓の働きが低下して、
体全体のバランスが崩れてしまうからなのです。
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ストレスが原因で起こる病気には、
自律神経の乱れを調整してくれる精油が
効果を発揮してくれるでしょう。
また、精油の香りには、脳に直接働きかけるため、
神経の高ぶりを鎮めたり、
落ち込んだ気分をふるい立たせるなどの作用があるので、
メンタルケアとしても、
大いに効果が期待できるでしょう。
